セルフプロデュース | 内面– category –

自宅でエステ感覚を味わえる方法として、以前から注目を集めているのが「よもぎ蒸し」です。 よもぎ蒸しには、リラックス効果や美容効果が期待できるといわれています。日本ではよもぎ蒸しセットも販売されており、自宅で取り入れる方も増えているのではな...

女性の美と健康に欠かせない「膣内環境ケア」。デリケートゾーンの外側だけでなく、「中(膣内)までどうケアすべき？」と疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、今注目されている「インナージェル (膣洗浄ジェル・膣美容液)」をピッ...

人の見た目や性格がそれぞれであるように、「肌質」も人それぞれ。どれだけ人気で有名な商品でも、自分の肌に合うかは実際に使ってみないと分かりません。 情報が溢れすぎている現代だからこそ、本当に自分に合うものを見つけるのはとても難しいことだと痛...

美しいまつ毛とは、女性の魅力を引き立てる重要な要素の一つです。コロナでマスク生活が長がった時期は、特にそれを感じた人が多かったのではないでしょうか。私は常にまつ毛が上向きで過ごしたいタイプなので、2-3週間に1回のペースでまつげサロンに通っ...

デリケートゾーンのケアは、何歳から始めても問題ありません。どちらかと言うと、早ければ早いほど身体にとって良いことばかりだと思います。 「デリケートゾーンのケアを始めてみようかな」と考えながらこのブログを読んでくださっている方は、さっそく今...

デリケートゾーン、どうやって洗っていますか？自己流でケアしている人が多いのではないかと思います。一番多いのは、普通の石鹸やボディソープを使っている場合です。ボディタオルやスポンジで洗っていませんか？これ、私も過去にやってしまっていたけど...

以前のブログにも書きましたが、   フェムケア＝デリケートゾンをケアすること   膣ケア＝膣を清潔に、健康に保つためのケアをすること です。 まずは基本的なケアからスタートしましょう。今回のブログでは、『これからフェムケア・膣ケアを始める人』、...

最近「フェムテック」「フェムケア」ってよく聞くけど、なに？ 「膣ケア」ってどんなことするの？！実際、した方がいいの？？と思っている人も多いのではないでしょうか。私の周りでも、フェムケア・膣ケアに関するご質問をいただくことが増えてきてとても...